7. Camarão na moranga com arroz 7 grãos
INGREDIENTES: Camarão, Arroz integral, Abóbora, Cevada, Aveia, Trigo, Quinoa, Linhaça, Amaranto, Alho poró, Alho, Azeite extra virgem, Cebola, Salsinha e Sal.
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 300g a 350g |
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| Quantidade por porção | %VD (*) | |
| Valor Energético | 229,96 Kcal | 11,49 % |
| Carboidratos | 38,63 g | 12,87 % |
| Proteínas | 10,75 g | 14,33 % |
| Gorduras Totais
Gordura Saturada Gordura Monoinsaturada Gordura Poli-insaturada Gordura Trans |
3,72 g
0,93 g 0,98 g 0,63 g 0 g |
6,76 %
4,22 % VD não estabelecido VD não estabelecido 0 % |
| Fibra Alimentar | 3,92 g | 15,68 % |
| Sódio | 68,07 mg | 2,83 % |
| (*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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